Perhatikan gambar berikut! Pada renang gaya punggung, gerakan tangan dimulai dari akhir tarikan
Perhatikan gambar berikut!
Pada renang gaya punggung, gerakan tangan dimulai dari akhir tarikan, tangan mendorong ke belakang dan ke bawah dalam gerakan seperempat lingkaran. Hal ini termasuk fase ….
A. pull
B. stay
C. slide
D. push
E. recovery
Pembahasan:
Gerakan push (pendorongan) yaitu gerakan yang dilakukan dengan cara lengan bawah mengadakan pendorongan dengan kuat sampai telapak tangan mendekati paha.
Gerakan ini dilakukan setelah gerakan tangan akan berakhir. Setelah gerakan push berakhir, dilakukan gerakan recovery.
Jawaban: D
++++++++++++++++++++++++++
Semoga Bermanfaat dan Berkah
Jangan Lupa Belajar Terus
Ingat Cita-Cita, Orang Tua, dan Keluarga
Posting Komentar untuk "Perhatikan gambar berikut! Pada renang gaya punggung, gerakan tangan dimulai dari akhir tarikan"