Langkah awalan ketika akan melakukan lompat tinggi adalah

Langkah awalan ketika akan melakukan lompat tinggi adalah ….

A. 1, 2, 3 langkah

B. 1, 2, 4, 7 langkah

C. 3, 5, 7, 9 langkah

D. 2, 3, 5, 9 langkah

E. 3, 5, 6, 9 langkah

Pembahasan:

Awalan harus dilakukan dengan cepat dan menikung dengan langkah sekitar 3, 5, 7, 9 langkah. Tujuan dari awalan ini adalah sebagai berikut.

1. Mempersiapkan diri untuk melakukan tolakan melalui irama awalan.

2. Mempersiapkan diri untuk memperoleh sudut lepas landas.

3. Menciptakan arah gerak horizontal diubah ke dalam kecepatan vertikal.

Jawaban: C

++++++++++++++++++++++++++

Semoga Bermanfaat dan Berkah

Jangan Lupa Belajar Terus

Ingat Cita-Cita, Orang Tua, dan Keluarga

tanya mas dayat