Kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan gerakan guling lenting adalah

Kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan gerakan guling lenting adalah ….

   A. kedua kaki rapat

   B. tolakan dengan kedua tangan

   C. badan melenting dengan lentur

   D. mendarat dengan salah satu kaki

   E. pada saat mendarat, badan tidak di banting

Pembahasan:

Guling lenting merupakan kelanjutan dari gerakan guling ke depan yang ditambah dengan lecutan pada kedua kaki. Kesalahan yang sering terjadi saat melakukan gerakan tersebut yaitu sebagai berikut. 

1. Ketika melecutkan kaki, kaki tidak lurus. 

2. Kedua kaki dalam keadaan tidak rapat sehingga mendarat dengan salah satu kaki. 

3. Badan kurang melenting atau terlalu melenting. 

4. Ketika tangan melakukan tolakan-tolakan tersebut kurang kuat. 

Jawaban: D

 ++++++++++++++++++++++++++

Semoga Bermanfaat dan Berkah

Jangan Lupa Belajar Terus

Ingat Cita-Cita, Orang Tua, dan Keluarga

Berbagi :