Berikut yang termasuk latihan beban untuk melatih kekuatan otot lengan adalah

Berikut yang termasuk latihan beban untuk melatih kekuatan otot lengan adalah ….

   A. inclin press

   B. leg press

   C. push-up

   D. squat

   E. back squat

Pembahasan:

Push-up dapat menguatkan otot lengan dan kaki. 

Jawaban: C

 ++++++++++++++++++++++++++

Semoga Bermanfaat dan Berkah

Jangan Lupa Belajar Terus

Ingat Cita-Cita, Orang Tua, dan Keluarga

Berbagi :